【2021へジャンプイン】

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元アスリートのピラティス&ヨガ教室。 体の使い方を知って不調を改善! 日常に笑顔を。 スポーツ選手にも笑顔を。  日常から使える美容アイテムやお薬の代わりとなるとメディカルアロマ教室も展開中です。 子育て中のママも笑顔で過ごせますように。


今日は朝から尊敬しまくりの内田かつのり先生の解剖学基礎講座を受講。
 昨年末、アナ骨TTを受けさせてもらってから、私には本当に腑に落ちる感覚の教え方をして下さる。キチンとした根拠を元にされてるので、明確でわかりやすい。
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そして、終わってからは「新春アナ骨ジャンプイン!」を受講。
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出来てるかどうかは…は不明だけど😓ここで立ち止まらず、自分に出来る事は増やしておいて、未来へと進みたい。
 こんな世の中だけど、出来る事もいっぱいあるよ。きっと。
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そして、明日も朝から解剖学基礎の続きと、「元祖アナ骨」
2日連続でしかも3講座一気に受講。どんだけ好きなんだ😆
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☑ご自身の為にケアする時間、運動の為の時間、リフレッシュの時間をぜひ作って見て下さいね🤗✨
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☑現在の状況により、急遽中止になる場合もございます。ご了承下さいませ。
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☑対面レッスンには以前配信しました注意事項を必ず厳守の上、ご参加下さい。
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 隙間時間をオンラインレッスンで有効に💖
場所の移動もなく、時間も節約出来ます。
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周りを気にせず、マスクも必要なし✨で、気軽におウチで運動出来ます。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-**** プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )
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《1月レッスン》
*1月は全てオンラインレッスンとなります。ご了承下さいませ。
■1/11(月•祝)オンラインレッスン
9:30~ コンディショニングピラティス
10:30~ ゆったりほぐすヨガ
🆕■1/15(金)アル・プラザ草津
10:30~ お正月解消!しっかり動くヨガ
🆕■1/16(土)
9:30~ ピラティス
10:30~ 脂肪燃焼!ヨガ
✨🆕■1/17(日)
13:30~ アナトミック骨盤ヨガ®
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《通常時対面レッスン場所》
▷栗東教室
▷守山市あまが池プラザ内 ~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~•#ピラティス#pilates #ピラティスインストラクター#ママの為のクラス#ヨガ#yoga#ヨガインストラクター#アナトミック骨盤ヨガ®#お子様連れOKの教室#オンラインレッスン#ZOOM
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