アル・プラザ草津でのレッスン予定
Flowers Me! Pilates/yoga&medicalAroma
元アスリートのピラティス＆ヨガ教室。 体の使い方を知って不調を改善！ 日常に笑顔を。 スポーツ選手にも笑顔を。 日常から使える美容アイテムやお薬の代わりとなるとメディカルアロマ教室も展開中です。 子育て中のママも笑顔で過ごせますように。
【1月の予定】
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毎月2回ほど
@alplaza_kusatsu さんの2階交流スペースでもある、
@yashinoki.hiroba
参加費無料でレッスンしています!
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1/15(金)10:30~ ヨガ
1/29(金)10:30~ ピラティス
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ワタクシ個人のレッスンは対面を中止しているので、現時点では貴重な対面レッスンです。
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今後、緊急事態宣言が発令された場合や、それに準ずる場合は出来るかわかりませんが💦
どなたでも参加可能ですので、「ちょっと動きたいな〜」と思われている方はご参加下さい!
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1月以降は未定となってます😓
ワタクシのレッスンの後は何と!
@0126makiセンセー❤️
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☑ご自身の為にケアする時間、運動の為の時間、リフレッシュの時間をぜひ作って見て下さいね🤗✨
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☑現在の状況により、急遽中止になる場合もございます。ご了承下さいませ。
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☑対面レッスンには以前配信しました注意事項を必ず厳守の上、ご参加下さい。
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隙間時間をオンラインレッスンで有効に💖
場所の移動もなく、時間も節約出来ます。
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周りを気にせず、マスクも必要なし✨で、気軽におウチで運動出来ます。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-**** プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )
または、DMにてお問い合わせ下さい。
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または@823dsgryにて検索!
.ご予約は前日までにお願いします。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-**
《1月レッスン》
*1月は全てオンラインレッスンとなります。ご了承下さいませ。
■1/15(金)アル・プラザ草津
10:30~ お正月太り解消!しっかり動くヨガ
■1/16(土)
9:30~ ピラティス
10:30~ 脂肪燃焼!ヨガ
✨🆕■1/17(日)
13:30~ アナトミック骨盤ヨガ®
🆕■1/18(月)
9:30~ ピラティス
10:30~ ヨガ
🆕■1/19(火)
9:30~ ピラティス
10:30~ アナトミック骨盤ヨガ®
•プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )
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《通常時対面レッスン場所》
▷栗東教室
▷守山市あまが池プラザ内 ~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~•#ピラティス#pilates #ピラティスインストラクター＃ママの為のクラス#ヨガ#yoga#ヨガインストラクター#アナトミック骨盤ヨガ®#お子様連れOKの教室#オンラインレッスン#ZOOM#新クラス
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