アナ骨®オンラインレッスン

【集中】

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5月初めのレッスンはアナ骨から。

今回のテーマは「集中」

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毎日毎日新型コロナの感染者数が増え続け、身近で感染された方もおられたり。「明日は我が身」と不安を抱えながらの日々。それでも仕事や学校には行かねばならず、生きる為に買い物にも行かねばならず。

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どこで。誰から。ともわからない目に見えないウィルスとの闘いで余分な心配も増える。

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そんな時にご自身の身体にのみ「集中」する事で脳内をリセットし、呼吸を沢山取り入れて体内の循環を促し、身体を使いながら自律神経を整える。

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お二人共やはりお疲れが溜まっていた様で終わってからは「急に眠けが…💦」

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悪い事ではありません❤️

ミッション成功!の気分😁

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✅全てのクラス体験レッスン¥1000(初回のみ)

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☑ご自身の為にケアする時間、運動の為の時間、リフレッシュの時間をぜひ作って見て下さいね🤗✨

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☑現在の状況により、急遽中止になる場合もございます。ご了承下さいませ。

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☑対面レッスンには以前配信しました注意事項を必ず厳守の上、ご参加下さい。

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 隙間時間をオンラインレッスンで有効に💖

場所の移動もなく、時間も節約出来ます。

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周りを気にせず、マスクも必要なし✨で、気軽におウチで運動出来ます。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-**** プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )

または、DMにてお問い合わせ下さい。

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.ご予約は前日までにお願いします。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-** 

《5月レッスン》

*前半は全てオンラインレッスンとなります。

✅5月レッスンご予約開始しています❤️

■5/2(日)

9:30~　ピラティス

10:30~　ヨガ

🆕■5/9(日)

9:30~　ピラティス

10:30~　ヨガ

🆕■5/11(火)

9:30~　ピラティス

10:30~　ヨガ

🆕■5/12(水)

9:30~　ヨガ

10:30~　ピラティス

•プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )

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《通常時対面レッスン場所》

▷守山市あまが池プラザ内

🆕▷草津市アミカホール(水曜日)5月後半スタート!(予定)

見守り保育アリ🙆

🆕▷草津市クレアホール(火曜日)5月後半スタート!(予定) ~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~•#ピラティス#pilates #ピラティスインストラクター＃ママの為のクラス#ヨガ#yoga#ヨガインストラクター#アナトミック骨盤ヨガ®#エアリアルヨガ#お子様連れOKの教室#オンラインレッスン#ZOOM

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