プラスのエクササイズ

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お子様連れOKのレッスン。

「子供の声がうるさい」「集中出来ない」

「走り回って正直ジャマなんだけど…」

そんなマイナスイメージを持っておられる方もいらっしゃるのは確か。

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だけど、私は。

こんなシーンを見たら笑顔にならずにはいられません。

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エクササイズに集中出来ないかもしれませんけど、皆さんが笑顔になれる事で、細胞には「元気のパワー」と「幸せホルモン」が更に活性されるから。

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大人だけのクラスは沢山あります。

お子様連れOKのクラスでは、身体作りの他にも子供達のエネルギーで心にも素敵な効果が更にプラス❤️

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☑ご自身の為にケアする時間、運動の為の時間、リフレッシュの時間をぜひ作って見て下さいね🤗✨

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☑現在の状況により、急遽中止になる場合もございます。ご了承下さいませ。

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☑対面レッスンには以前配信しました注意事項を必ず厳守の上、ご参加下さい。

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 隙間時間をオンラインレッスンで有効に💖

場所の移動もなく、時間も節約出来ます。

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周りを気にせず、マスクも必要なし✨で、気軽におウチで運動出来ます。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-**** プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )

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.ご予約は前日までにお願いします。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-** 

《3月レッスン》

■3/29(月)オンラインレッスン

9:30~　ピラティス

10:30~　ヨガ

《4月レッスン》

✅ご予約開始しています。

🆕■4/4(日)オンラインレッスン

9:30~　ピラティス

10:30~　ヨガ

🆕■4/6(火)オンラインレッスン

9:30~　ピラティス

10:30~　ヨガ

🆕■4/10(土)あまが池レッスン

9:30~　ピラティス

10:50~　ヨガ

•プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )

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《通常時対面レッスン場所》

▷守山市あまが池プラザ内

🆕▷草津市アミカホール(水曜日)4月後半スタート!

見守り保育アリ🙆

🆕▷草津市クレアホール(火曜日)4月後半スタート! ~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~•#ピラティス#pilates #ピラティスインストラクター＃ママの為のクラス#ヨガ#yoga#ヨガインストラクター#アナトミック骨盤ヨガ®#エアリアルヨガ#お子様連れOKの教室#オンラインレッスン#ZOOM

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