Flowers Me!　Pilates/yoga&medicalAroma

子育て中のママだって、身体を動かしたい！

私自身が妊娠・出産を通じて感じたことです。

運動する事は身体にも心にも良い影響を与えてくれます。

日々の家事や育児につかれた時にリフレッシュできる場所を作りたい。そんな思いから始めた教室です。

ママは家族の太陽です。

ママが笑えば家族も笑顔に。

運動したいけれど、預ける場所がない。自分のために出かけるのに誰かにお願いするのは気が引ける。そんな風に我慢することが多かった日々。

お子様連れ可能ならば、誰にも気兼ねせずに身体をうごかせる！

頑張るママに、リフレッシュするお手伝い。

　ご自身の身体はずっとおつきあいしていくもの。

少しの時間でもご自身の身体と向き合う事ができれば良いなぁと思います。

＊お子様連れ可能でのレッスンを行っております。（あまが池プラザのレッスン時のみ。託児ではありません。）

＊もちろん、ママでない方もママお一人でのご参加も歓迎しております。

＊参加して下さる方の状況に合わせたレッスンを心掛け、参加しやすいように、都度払い・チケット制となっております。

＊2020年4月より、おウチにいながらレッスンを受けられるOn　Line　Lessonnも始めました！場所の移動時間も短縮！メリットはいっぱいです。詳しくはOn　Line Lessonのページからどうぞ！

＊2022年１月より大津市瀬田の自宅スタジオをオープン！少人数でのエアリアルヨガも登場♡

　ピラティス・ヨガに加え、アナトミック骨盤ヨガ®・エアリアルヨガと盛りだくさんのプログラムが受けられます。